Cosa è la Rhodiola rosea?
La Rhodiola rosea, conosciuta anche come radice d'oro o corona della regina, è una pianta che cresce nelle regioni fredde dell'Europa e dell'Asia, oltre che dell'Alaska.
Quale parte si usa della pianta di Rhodiola rosea?
In particolare, è la radice di questa pianta che viene lavorata per ottenere gli estratti utilizzati nella preparazione degli integratori. I principi attivi della Rhodiola rosea includono glucosidi come rosavine e salidrosidi, acidi organici e tannini. La salidrosalide è il composto farmacologicamente più attivo.
Quali sono le caratteristiche principali della Rodhiola rosea?
La radice e il rizoma della Rhodiola rosea sono classificati dall'Agenzia europea per i medicinali (EMA) come un medicinale erboristico tradizionale per il sollievo temporaneo dei sintomi dello stress come affaticamento e debolezza.
La salidrosalide della Rhodiola rosea stimola la produzione di serotonina, adrenalina e dopamina, migliora l'umore e migliora anche le prestazioni intellettuali.
| Titolo dello studio | Conclusioni | Autori |
|---|---|---|
| Monografia sulle erbe dell'Unione Europea. | Redatto dall’EMA European Medicines Agency. | Rhodiolae roseae rhizoma et radix | European Medicines Agency |
| Gli effetti dell'estratto di Rhodiola rosea sul livello di serotonina, sulla proliferazione cellulare e sulla quantità di neuroni nell'ippocampo cerebrale. | I risultati hanno dimostrato che l'estratto di Rhodiola rosea può migliorare il livello di 5-HT nell'ippocampo di cavie depresse, e che un basso dosaggio di Rhodiola rosea può indurre la proliferazione delle cellule staminali neurali nell'ippocampo a tornare al livello normale, riparando i neuroni danneggiati nell'ippocampo. | Q. G. Chen The effects of Rhodiola rosea extract on 5-HT level, cell proliferation and quantity of neurons at cerebral hippocampus of depressive rats - PubMed |
| Effetti dell'estratto di Rhodiola rosea L. sulle alterazioni comportamentali e fisiologiche indotte da stress cronico lieve. | Gli effetti dell'estratto sono paragonabili a quelli della fluoxetina (antidepressivo). È interessante notare che né la Rodiola né la fluoxetina influenzano i parametri comportamentali e fisiologici testati negli animali non stressati. Questi risultati hanno dimostrato che la somministrazione cronica di Rodiola determina una potente inibizione dei cambiamenti comportamentali e fisiologici indotti dall'esposizione cronica a fattori di stress lievi. | L. Mattioli, C. Funari Effects of Rhodiola rosea L. extract on behavioural and physiological alterations induced by chronic mild stress in female rats - PubMed |
